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TutorialBicicleta

Centrado de rueda y corrección del alabeo: guía completa

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Max
5 min24 de abril de 2026
Centrado de rueda y corrección del alabeo: guía completa

Por qué una rueda se descentra

Un alabeo aparece cuando la tensión de los radios deja de estar equilibrada. Las causas son múltiples: un golpe en un bache, un radio roto, aflojamiento progresivo durante el rodaje, o simplemente fatiga del metal en ruedas antiguas. Un alabeo de 1-2 mm es habitual y se corrige fácilmente. Por encima de 5 mm, o si la llanta está agrietada, hay que ir al taller o sustituirla.

Herramientas necesarias

  • Llave de radios: el tamaño depende de tus cabecillas (3,23 mm para Shimano/DT Swiss estándar, 3,45 mm para Mavic). Una llave Park Tool SW-2 o Unior cubre los casos más frecuentes
  • Soporte de centrado (truing stand): ideal pero no imprescindible. Alternativa gratuita: fija dos bridas de plástico en la horquilla o las vainas, cortadas a ~1 mm de la llanta. Sirven como indicadores visuales
  • Tensiómetro (opcional): un Park Tool TM-1 permite medir la tensión real. Sin tensiómetro, puedes presionar dos radios paralelos y comparar la "nota" que emiten: más agudo = más tenso

Corrección del alabeo lateral (izquierda-derecha)

Es el más frecuente. La rueda se desvía lateralmente hacia un lado.

  1. Localiza la zona alabeada. Gira la rueda lentamente e identifica dónde se acerca al indicador (brida o índice del soporte). Marca la zona con rotulador o cinta adhesiva
  2. Identifica los radios implicados. En la zona alabeada, observa si los radios tiran hacia el lado izquierdo o derecho del buje. Si la llanta se va a la derecha, hay que tensar los radios de la izquierda y/o aflojar los de la derecha
  3. Gira en cuartos de vuelta. Empieza por el radio central de la zona afectada: 1/4 de vuelta cada vez, no más. El radio se tensa girando la cabecilla en sentido antihorario visto desde fuera de la llanta (atención, es contraintuitivo porque la rosca está invertida)
  4. Distribuye la corrección. Si la zona abarca 3 radios, da 1/4 de vuelta al central y 1/8 a los dos adyacentes. Esto evita crear un nuevo alabeo justo al lado
  5. Comprueba después de cada pasada. Vuelve a girar la rueda. Repite hasta obtener un alabeo residual inferior a 0,5 mm
Atención: nunca tenses un radio por encima de 120-130 kgf (1200-1300 N). Un radio sobretensado romperá la llanta o se partirá en el codo.
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Corrección del alabeo radial (salto)

La rueda no es redonda: "salta" en un punto. Es menos frecuente y más delicado.

  1. Localiza el bulto (zona que se aleja del buje)
  2. Tensa los radios en la zona del bulto, de ambos lados uniformemente (1/4 de vuelta cada uno)
  3. Para un hundimiento, afloja los radios en la zona afectada
  4. El alabeo radial aceptable es inferior a 0,5 mm

Valores de tensión típicos

Tipo de ruedaTensión lado transmisiónTensión lado opuesto
Carretera trasera100-130 kgf50-70 kgf
Carretera delantera80-100 kgf80-100 kgf
MTB trasera90-120 kgf50-70 kgf
MTB delantera70-100 kgf70-100 kgf

La diferencia de tensión entre el lado de transmisión y el opuesto es normal en ruedas traseras: el desplazamiento (dish) impone radios más cortos y más tensos en el lado del cassette.

Cuándo acudir a un profesional

  • Llanta agrietada o partida a la altura de un ojal
  • Más de 2 radios rotos en la misma rueda
  • Alabeo superior a 5 mm pese a tus correcciones
  • Rueda de carbono (la técnica es diferente y el riesgo de rotura es costoso)

¿Necesitas valores de tensión precisos para tu rueda? L'Atelier conoce las especificaciones del fabricante de cientos de modelos de llanta y puede guiarte paso a paso.

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